エクオールサプリメントの全てを解説!

エクオール女性

いつまでもキレイで若々しくいたい!
そう願う女性にとって大敵だとされているシミやしわ。

 

スキンケア用品を取り入れようとしてもどれがいいのか迷うし、本当に効果があるのか分からないですよね。最近、テレビや雑誌で話題になっているエクオールサプリメント。なんとシミやしわにも効果があるそうです。エクオールサプリメントとは更年期障害に効果があることで注目されていて、その他に「生活習慣病予防」「美肌効果」「乳がん予防」など様々なものに効果があります。

 

そもそもエクオールとはなんでしょうか?エクオールサプリメントを飲んでどういう効果があるのか?口コミや感想も含めてまとめてみましたので参考にしてみてくださいね。

 

そもそもエクオールってなんだっけ?

女性ホルモンの一種であるエストロゲンと似た働きをする成分のことです!大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて作られます。エストロゲンは年齢とともに減少していくため、更年期を迎える方に多く現れる健康や美容にも深く関わっています。エクオールを摂取することでエストロゲンの減少によって引き起こされる更年期障害を緩和してくれる働きがあると言われています。

 

エクオールサプリメントメントの効果

エクオールサプリメントは更年期障害の症状を緩和してくれる働きがあると言われています。
また女性ホルモンと似た働きをすることから、肌のハリが出てきたりと美容面でも効果があるそうです。そんなエクオールサプリメントですが、他にもこんな効果があります!

 

  • 更年期障害の症状緩和
  • 生活習慣病の予防
  • 美肌効果
  • しわを薄くする効果
  • 乳がんの予防
  • ダイエット効果
  • 便秘解消の効果
  • 前立腺がんの予防
  • 薄毛の改善

様々な効果があると言われているエクオールサプリメントメント。女性特有の悩みだけでなく健康面でも効果があるので今は特に気にしていない人でも予防として気軽に取り入れることが出来ますよね。飲むだけで効果があるエクオールサプリメントメントですが、その中でも特に効果が得られるとされる代表的な3つの症状はこちらです。

 

エクオールサプリメントメントは更年期障害の症状を緩和させる!

更年期障害は女性ホルモンの一種であるエストロゲンが減少することで起こります。更年期になると卵巣の機能が低下し、卵巣で分泌されるエストロゲンが減少することで自律神経が乱れてしまい
体や心に様々な症状を引き起こします。更年期障害の原因とされる自律神経を整えるのがエクオールです。エクオールは女性ホルモンに似た働きをするので、体内に取り込むことでエストロゲンの分泌を促します。エストロゲンの分泌がされるとホルモンバランスも改善されて自律神経も正常に戻るため
更年期障害の改善に効果があります。

 

エクオールサプリメントメントは生活習慣を予防する!

女性ホルモンの一種であるエストロゲンが減少すると血管が固くなります。固くなることによって高血圧になったり悪玉コレステロール値が高くなるなどの症状が起こります。また血管が固くなることで代謝も悪くなるので脂肪が溜まって肥満になりやすくなったり骨密度も減少してしまうため骨粗しょう症を引き起こします。
エクオールを摂取するとエストロゲンと似た働きをするので悪玉コレステロールを減らして肥満を抑えるだけでなく、骨密度の減少も低くすることが出来るので生活習慣病の予防になります。

 

エクオールサプリメントメントは美肌効果がある!

女性ホルモンの一種であるエストロゲンは健康面だけでなく美容面でも様々な働きがあります。エストロゲンが減少することで肌が作られるターンオーバーが乱れてしまうため、肌の細胞に蓄積されたメラニンが色素沈着を起こし、しみやくすみを作りやすくします。

 

エクオールを摂取することで肌のターンオーバーを正常化させてくれるだけでなく、肌の酸化を抑える働きもあるので出来てしまったシミやくすみを無くす効果があります。またコラーゲンの生成を促す働きもあるので、肌のツヤやハリを整えて透明感のある美肌効果も期待できます。

 

なぜエクオールはサプリメントで摂るのがいいのか?

エクオールは大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて作られます。女性ホルモンの一種であるエストロゲンと似た働きをする成分のため、女性の美しさや若々しさを保つのに必要不可欠なものとなります。しかし、ただ大豆製品を摂取すれば効果が得られるというわけではありません。エクオールは腸内細菌の働きによって作られて作用するのですが、なんと日本人の2人に1人がエクオールを作るための腸内細菌を持っていないのです!でも自分がエクオールを作り出す腸内細菌を持っているかなんて分からないし、「持っていなければ効果を得ることはできないの?」と思ってしまいがちですが、直接エクオールを摂取することで誰でも効果を受けることができます。それが「エクオールサプリメント」です。

 

エクオールサプリメントなら誰でも効果を受けることができる。

腸内細菌によって作られるエクオールですが、自分で作ることができない人でもエクオールサプリメントなら直接摂取出来るので効果を実感できます!様々な効果があるエクオール、取っていて損はないですよね。

 

エクオールサプリメントならすぐに始められます。

エクオールは大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが主な成分となっていますが、実際に大豆製品を毎日食べ続けるのって結構面倒ですよね。効果を得るためにはそれだけの量も取らないといけないので継続的に続けるのは難しいと思います。
エクオールサプリメントなら飲むだけで簡単ですし、食事に気を使うこともないので手軽に取り入れることができます。

 

お金がかからないので継続して続けられる。

何かを取り入れるにあたってやっぱり気になるコストパフォーマンス。継続して続けるものだから出来るだけ安く抑えたいですよね。
大豆製品を毎日取り入れるための費用を考えると一度購入してしまえば飲み続けるだけなので結果的にエクオールサプリメントのほうが安く済みます。TVや雑誌で取り上げられたことで人気になったエクオール。サプリメントなら直接エクオールを摂取することが出来るので、各会社から様々なエクオールサプリメントが販売されています。

 

当ページおすすめのエクオールサプリメントランキング

中には有効成分があまり配合されていないものもあるので、せっかく飲んでも全く効果がない!なんてことも・・
効果が発揮できるサプリメントは安全性が高く高品質であることが重要です。その中でも特にオススメのエクオールサプリメントを紹介します!

 

AMC エクオール+ラクトビオン酸

AMC社製のエクオールサプリ

エクオールサプリの中でも口コミが高いことで有名なのが、AMC社(アドバンスト・メディカルケア)から出ているエクオール+ラクトビオン酸。日本でエクオール研究の第一人者である専門医と共同開発したものなので信頼出来る商品として人気を集めています。

 

独自開発されたエクオールは、エクオール自体の生産力をアップさせながらカルシウムの吸収を高めるラクトビオン酸を配合することによって更年期障害の緩和以外に骨粗しょう症予防にも効果があります。また単品よりも安く買える定期購入もあり自分のタイミングで解約出来るのでまずは試してみたいという方にオススメです。

 

 

今なら特典付きの定期購入もあるので気になった方はチェックしてみてくださいね。

 

今もっとも注目されているエクオールサプリメントですが実際に試した感想や口コミをまとめてみました!

 

人気のおすすめエクオールサプリメントの口コミ

東京都在住K様/43歳
生理前のPMSがひどく イライラが自分でもどうにもならない状態で家族に申し訳なくなり悩んでいたところ、エクオールサプリメントを知りました。劇的な変化はあまりありませんが、徐々に効いてきているかなという感じです。また体調も飲む前と比べるとだいぶ良くなりました。まだ飲み始めたばかりなのでとりあえず最後まで飲み続けてみようと思います。

 

神奈川県在住S様/53歳
飲みはじめてから3ヶ月くらい経ちですが、以前は朝起きると疲れが取れずにいたのですが、飲み始めてからは体が軽くなりすごく楽になりました。また更年期特有のホットフラッシュにも悩まされていたのですが、飲み始めて10日目くらいから症状が徐々に治まり、飲み終える前にはほぼ完治しました。以前は病院へ行っていたのですが、今は行かずに済んでいます。ホットフラッシュはしんどいだけでなく周囲には理解が得られない症状なので悩んでいる方にはぜひオススメしたいです。

 

神奈川県在住Y様/54歳
以前から手足がとても冷たくなるのが気になっていましたが、エクオールサプリメントを飲んだら手足がぽかぽかして寝やすくなりました。また生理周期も安定してきたので女性にとってオススメのサプリだと思います。飲み続けるだけなのでこれだったら続けられそうです。

 

大阪府在住N様/49歳
NHKの放送をみて早速注文しました。飲んだ後は体調がよくなっただけでなく顔のしわが少し薄くなったような気がします。もともとは更年期障害改善のために買ったので、肌については正直期待していなかったのですが、周りからも「肌が明るくなったね。」と言われたので今後も飲み続けたいです。

 

福岡県在住I様/45歳
更年期のせいか、何もする気が起きずダラダラと過ごしたり外へ出るのも嫌で悩んでいたところ、看護師の友人から勧められてエクオールサプリメントを飲み始めるようになりました。一週間過ぎたくらいからなんだか体が軽くなって目覚めもだいぶ良くなりました。肌にもよいということで飲んでいる間は生理前でも肌荒れすることはなかったです。

 

東京都在住A様/39歳
更年期症状がひどく、婦人科へ行き漢方を飲んでいましたが、あまり効果を感じることが出来ませんでした。TVでエクオールのことを知り試しに買って飲んでみたところお通じが良くなり、疲れやすかった体調もよくなりました。しばらく服用をやめたところ以前のような体調不良になってしまったので、やはりサプリメントの効果のおかげだと思います。継続的に飲み続けていきたいです。

 

女性の味方であるエクオールサプリメントは本当にオススメです!

女性ホルモンの一種であるエストロゲンは女性にとって健康維持や美容効果などとても深く関わっているため重要な役割をしています。

 

しかし年齢とともにエストロゲンが減少することでホルモンバランスが乱れ様々な症状を引き起こします。

 

そんな悩みを解決してくれるのがエクオールです!
エクオールとは大豆製品に含まれる大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて作られた成分のことをいいます。
またエクオールはエストロゲンと似た働きをするのでエクオールを生成することでホルモンバランスの乱れからくる様々な症状を改善できます。

 

でも大豆製品を摂取すれば効果が得られるというわけではありません。エクオールは腸内細菌の働きによって作られて作用するのですが、エクオールを作るための腸内細菌を持っていない人はなんと日本人の2人に1人とされています。腸内細菌を持っていなければエクオールを作ることは出来ないのでエクオールの効果を得ることができません。

 

しかし、エクオールサプリメントなら腸内細菌を持っていない人でも直接摂取することが出来るので同じような効果を実感できます。更年期障害の症状だけではなく健康維持や美容効果などエクオールサプリメントを摂取するだけで様々な効果が得られます。

 

悩みを抱えている人はもちろんですが、摂取するだけで予防効果もあるのでぜひエクオールサプリメントを取り入れてみてはいかがでしょうか。